วิธีแก้อาการหมดไฟ
0Comments

เครียดสอบ IELTS : วิธีแก้ปัญหาอาการหมดไฟ

เมื่อเราเกิดอาการหมดไฟกับการสอบ IELTS เมย์เชื่อว่าทุกคนมีความเครียดสะสมในหลายๆด้าน ด้วยบทบาทและหน้าที่ ที่ต้องรับผิดชอบ สำหรับนักเรียนจำนวนมากที่เตรียมตัวในสภาพที่กดดันทางด้านเวลาและคะแนนที่คาดหวัง จะมีอาการคล้ายๆกัน คือ เครียดสอบ IELTS  นั่นเอง นี่เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนจะต้องเผชิญค่ะ เมย์ว่าเราลองมาหาวิธีแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นดีกว่า เมย์มีนักเรียนคนหนึ่งที่ลงคอร์สเตรียมตัวสอบ IELTS ซึ่งเขาตั้งใจสอบเพื่อนำคะแนนไปยื่น เขาได้เล่าว่าตัวเขาเองรู้สึก หมดไฟในการเตรียมตัวสอบ IELTS ด้วยเหตุผลหลายๆแบบ ไม่ว่าจะเป็น สอบ IELTS ยาก ไม่มีเวลาเตรียมตัวพอที่จะสอบ  เหนื่อยกับการสอบ  ไม่ว่าจะเกิดจากอะไรก็ตาม ยิ่งนานๆไปความเครียดของเราจะค่อยๆสะสมจนอาจไปถึงขั้นที่เรียกว่า " อาการหมดไฟ " เหมือนเราไม่ดิ้นรนแล้ว
by KruMae FMCP English